هنر درمانی و تاثیرات روحی روانی آن
هنر درمانی
استفاده از هنر برای درمان بسیاری از اختلالات روانی در اکثر کشورهای دنیا روشی نوین و ابزاری موفقیت آمیز بوده است. هنردرمانی بهمعنای کاربرد هنر در درمان افراد است و در بستری حرفهای، به افرادی که دچار بیماریهای مختلف هستند، آسیبهای روانی سخت دیدهاند و با چالشهایی سنگین روبهرو شدهاند و همچنین افرادی که بهدنبال توسعهی فردی هستند، کمک و همراهی میکند.
با خودآگاهی بیشتری که هنردرمانی در اختیار افراد قرار میدهد، امکان مقابله با تجارب ناخوشایند فراهم میشود. ضمن اینکه تواناییها و مهارتهای شناختی بالا میرود و لحظاتی که در آن به خلق اثر هنری پرداخته میشود، لذتبخش و شیرین هستند.
به عبارت دیگر هنردرمانی شیوهای از درمان است که به مدد آن، فرد وارد فرایند خلق اثر هنری میشود و ضمن این تجربهی تازه، از نظر جسمی، روحی و عاطفی بهبود مییابد. با ورود به فرایند خلاق تولید اثر هنری، فرد شروع به ابراز ابعاد هنرمندانهی خود میکند و از این طریق میتواند رفتارها و احساساتش را تحت کنترل درآورد، از استرسها بکاهد و خودآگاهی و عزت نفسش را بهبود ببخشد. برای استفاده از هنردرمانی نباید حتما استعداد هنری زیادی داشته باشید. کافیست تا به کمک هنر احساسات و درونیات فروخوردهی خود را ابراز کنید. در این فرایند، متخصصان و افراد حرفهای میتوانند شما را هدایت و پیامهای پنهان در آثارتان را معنا کنند.
چه کسانی مناسب هنر درمانی هستند ؟
همه میتوانند از هنردرمانی استفاده کنند. با وجود درمانهای مختلفی که برای رفع انواع مشکلات روانی و جسمانی کشف و طرح شده است، هنردرمانی چیز دیگری است.
تفاوت عمده هنردرمانی با سایر روشها در این است که به ما امکان ابراز احساسات و برقراری ارتباط با محیط اطرافمان را با روشی بهجز استفاده از کلمات و جملهها میسر میکند. کلمات و عبارات محدود هستند و نمیتوانند حق مطلب را در ارتباطات بهطور تمام و کمال ادا کنند.
مطالب مرتبط
ویروس های خطرناک اما زیبا روی بوم نقاشی
ویروس HIV، ابولا و زیکا، ویروسهایی هستند که شنیدن نام آنها هم هراسبرانگیز است. اما دیوید گودسل، یک زیستشناس مرکز پژوهشی سن دیهگو آنها را سوژه قرار میدهد و تصاویر زیبا از آنها خلق میکند
دلایل و مزایای استفاده از هنر درمانی
با استفاده از هنردرمانی میتوان به بهبود روحی و عاطفی بیمار کمک کرد. هنردرمانی باعث کاهش تنش و استرس میشود و به خود درمانی کمک شایانی میکند.
تکنیک اکریلیک
رنگ اکریلیک رنگهایی مانند رنگ روغن هستند که از پلیمرهای متیل، اتیل و بوتیل اکریلات و همچنین کوپلیمرها تشکیل شده و حلال آنها آب می باشد.
ثبت نظر
لیست نظرات کاربران